Inapoi la articol

7 metode să te trezești mai ușor dimineața

  • Pune-ți o alarmă de mașină în casă și conecteaz-o la ceasul deșteptător. Chiar și vecinii îți vor mulțumi că i-ai ajutat să se trezească dimineața;
  • Schimbă sunetul generic cu unul de bormașină, să știe subconștientul tău că nu e de dormit;
  • Stai la băut până dimineața. Dacă nu dormi deloc, nu există nici problema cu trezitul;
  • Culcă-te la ora 7 seara, că oricum nu ai nimic de făcut după ora asta în afară să te cerți cu televizorul sau cu prietenii la băut;
  • În loc de un pahar cu apă pe noptieră pune-ți un pet de energizant. Când te trezești noaptea că ți-e sete, așa rămâi;
  • Ia-ți un partener tânăr(ă) și sexy. Prost să fii să dormi când ai ispita lângă tine;
  • Fă niște copii și n-o să mai dormi dimineața cel puțin vreo două decenii.